Um espaço somente nosso em que vou compartilhar o melhor contéudo sobre liberdade financeira, moda e viagens.

3 dicas para acabar com as estrias!

As Estrias são cicatrizes que surgem na pele em decorrência do destruição das fibras elásticas e colágenas, na camada abaixo da pele. Esta destruição ocorre por causa de estiramentos das fibras até que são rompidas, trazendo para a parte superficial as cicatrizes que conhecemos como estrias. Na cor esbranquiçada, e normalmente sem sintomas, é a pior fase, já são antigas, as fibras estão em estado de atrofia e o tratamento é mais complexo. Quando surgem, são normalmente avermelhadas, podem apresentar coceira e ardência e é a melhor hora de buscar as soluções. As Estrias são o pesadelo de todas nós, junto com a celulite. E comuns na vida de milhões de mulheres – e de homens também. Mas será que podemos combater, nos livrar das estrias? Certamente que sim! Neste artigo, vou falar de 3 dicas para acabar com as estrias que considero as mais simples de adotar e com resultados possíveis. Mas antes: quais as causas das Estrias? As causas das estrias são bem específicas, o que pode ajudar muito na prevenção ao prestar atenção nos momentos em que elas podem ocorrer: Estrias e Gravidez É quando as fibras musculares da região da barriga se expandem com a maior velocidade. Porém, sem uma explicação boa, algumas mulheres não têm estrias quando grávidas. Estrias e Puberdade Este período é complicado para mulheres e homens também. O corpo inicia um crescimento muito forte e podem surgir estrias em algumas partes do corpo, mas isso é bem individual. Estrias e Exercícios Físicos

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10 verdades sobre o botijão de gás que você ainda não sabe!

1- Distribuição e revenda de Botijão de Gás GLP são serviços de utilidade pública No Brasil, de acordo com o IBGE, 95% dos lares utilizam o GLP para cocção. O setor de GLP é considerado um serviço de utilidade pública, assim como luz, água e telefone. No entanto, não há concessão do governo para funcionamento das distribuidoras e revendas de GLP, sendo necessário cumprir as normas estabelecidas pela ANP. Atualmente são 20 distribuidoras autorizadas pela ANP, garantindo maior concorrência entre os agentes do mercado. E uma forma de comparar o preço do gás é através do aplicativo da Preço do Gás, onde é possível encontrar todas as marcas que gás. Então o consumidor chama gás no app da Preço do gás e compara o preço do botijão entre as revendas do seu bairro. 2 – O mercado de Botijão de Gás GLP é uma atividade regulada A ANP estabelece os requisitos de GLP, visando garantir a segurança do consumidor e a regularidade do abastecimento em todo o território nacional. Além disso, o Inmetro avalia as distribuidoras, especialmente em relação à qualidade do botijão, e fiscaliza os sistemas de medição do GLP a granel. 3 – Preço do produtor não é determinado pelo governo Na década de 90 iniciou-se a desregulamentação dos preços dos combustíveis, que foi concluída em 2001. Assim, desde janeiro de 2002, o Botijão de Gás GLP não goza de qualquer subsídio ou subvenção em nosso país, com liberação dos preços nas refinarias, importadoras e centrais produtoras, sendo que

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Veja essas 4 formas de fazer grana extra e guardar dinheiro para sua próxima viagem!

Viajar é sem dúvida uma das melhores coisas da vida. Vivo terminando uma viagem com saudades dela e com a cabeça na próxima – e no passa muito devagar para tanta vontade de conhecer coisas novas, pessoas novas, culturas novas. Mas à medida que vamos criando a nova aventura, o orçamento fica cada vez maior. Principalmente se descobrimos uma novidade imperdível no lugar. Isso pode custar até um dia e uma diária de hotel a mais. Uma viagem que nasceu com 7 dias, de repente está com 10 e – orçamento segue no mesmo ritmo. Mas uma viagem sempre é algo único, mesmo que não seja a primeira vez. Então, não podemos desperdiçar, não é mesmo? Viajar sempre exige um bom planejamento prévio, mas vivemos uma situação econômica difícil no Brasil, as perspectivas de melhores tempos para as nossas atividades, para o mercado de trabalho, ainda são remotas. Então como fazer a própria viagem? Ou como fazer sem precisar sacrificar todas as outras despesas e sem ter o dinheiro das férias, que só virá mesmo às vésperas de embarcar? Temos de usar nossos talentos! Pensei nessas 4 formas de fazer grana extra e guardar dinheiro para sua próxima viagem. Uma delas pode ser a sua! 1. Para viajar, que tal desapegar? Nós sabemos quantas coisas temos em casa e que podem se transformar em dinheiro rapidamente. Muito consumo – e às vezes uma dose de consumismo – e de repente até o espaço de casa não existe mais. Então por

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As 6 plantas mais bonitas para alegrar e enfeitar a sua casa!

Poucas coisas enriquecem e embelezam tanto um ambiente quanto as Plantas. A presença delas é natural e viva, e deixam a nossa casa mais fresca e aconchegante. É sempre muito difícil escolher as espécies para decorarmos e deixar nossos espaços mais leves e coloridos. São tantos belos exemplares, mas depois de muito pensar, eu vou compartilhar com vocês as plantas mais bonitas para alegrar e enfeitar a sua casa! Mas uma dica importante: procure um especialista – Jardineiro ou Paisagista – para avaliar quais tipos de plantas você pode ter na sua casa, conforme o clima, o recipiente para plantio, o solo, a incidência de sol e de ventos. Cada espécie tem exigências de cada um desses itens para crescer e estar sempre bela e saudável. Afinal, a última coisa que queremos é machucar uma planta, não é mesmo? Cactos É uma planta perfeita para fazer companhia a quem não tem tempo ou jeito para cuidar. Elas não exigem grandes cuidados como muitas outras espécie, na verdade elas são bem simples e convivem bem até com donos muito esquecidos. Pela sua variedade de tamanhos e formas, você pode ter um pequeno na mesa do escritório e um grande no jardim. São plantas vistosas e vivem muito bem com muita luz direta e pouca água. Aliás, elas não suportam excesso de água e podem até morrer. Os Cactos não precisam e nem dedem ser podados e crescem bem em vasos, porém é recomendado trocar à medida que ela for crescendo.  

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As 5 melhores pousadas para uma lua de mel no Brasil

Existe um momento na vida das pessoas, em especial nós mulheres – por mais independentes e resolvidas quanto às nossas certezas e prioridades – que sempre é muito especial: o casamento. Mesmo quando o casal já vive junto, toda a preparação, meses antes da grande cerimônia, a expectativa, o vestido, a festa, a presença dos amigos é algo único e encantador. Bem, eu não vivi ele ainda – mas espero que aconteça em breve – em meio a tantos projetos. Mas nós não negamos que o casamento é algo que gostamos de nos dedicar para celebrar a paixão e uma nova e muito importante etapa da vida. E meu namorado e eu, amantes de viagens que somos, de conhecer os recantos mais belos e românticos deste Brasil maravilhoso e surpreendente, buscamos lugares românticos e a pergunta sempre surge: onde gostaríamos de passar a lua de mel, um momento tão especial de uma nova vida? Acho que temos uma seleção muito bonita de pousadas românticas, ideais para celebrar este momento tão especial e vou compartilhar com vocês as 5 melhores pousadas para uma lua de mel no Brasil. Aqueles lugares que inspiram o amor! 5 – Parador Casa da Montanha – Cambará do Sul (SC) Cambará do Sul é uma cidade encantadora bem na divisa de Santa Catarina com o Rio Grande do Sul e guarda belezas naturais de tirar o fôlego, tanto de quem gosta do turismo de aventura quanto quem, como um casal em lua de mel, quer o

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Qual a hora certa de fazer um Empréstimo? Isso não precisa ser um tabu!

Nesta correria intensa do dia a dia, com tantas responsabilidades, desafios, projetos e muita concorrência no mercado trabalho, nem sempre é simples controlarmos os gastos, não é mesmo? Precisamos consumir, do mais essencial ao que nos satisfaz e pelo qual trabalhamos tantos – um imóvel, uma viagem sonhada, um automóvel novo – e as contas e impostos do dia a dia continuam chegando. E de repente, também surgem os imprevistos. Surpresas desagradáveis e um consumo sem muito cálculo prévio e controla podem abalar uma controlada situação financeira e, de repente, nos vermos em uma situação difícil. É a hora que precisamos encontrar soluções rápidas e melhores do que tentar, sem sucesso, pagar contas em atraso ou pior, entrarmos no cheque especial ou no rotativo do cartão. Um empréstimo pode ser uma solução. Sim, este tema que é um quase um tabu na nossa sociedade – muito justamente por conta das altas taxas de juros que pagamos no Brasil – mas que, se for bem planejado, pode ser um aliado não só na solução de problemas, mas também na construção de sonhos. Como? Vamos falar um pouco de qual a hora certa de fazer um empréstimo. 1) Seu cartão de crédito entrou no rotativo? Hora de fazer um empréstimo! As taxas de juros do cartão de crédito, aplicadas sobre o saldo que deixamos sem pagar no vencimento, chegaram a quase 244% ao ano em março! O primeiro passo, sem dúvidas, é evitar esta armadilha: um planejamento cuidadoso do valor do gasto

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7 ferramentas para ajudar você a estudar melhor!

Você escolheu aquele curso online especial e está na esperança de ganhar uma qualificação para melhorar as suas chances no trabalho. Ou para se preparar melhor para abrir um negócio próprio. Dia e hora escolhidos, no conforto de casa, TV desligada e notebook pronto. E passadas duas horas, quase metade do tempo foi olhando o Facebook, vendo o novo vídeo do seu artista preferido no Youtube ou vendo as novidades no grupo das amigas no Whatsapp. Amanhã tem mais um dia de aula, com um saldo devedor de hoje. E quando precisamos organizar o material para consultar rápido nas dúvidas? E o compartilhamento com colegas? E como obter informações complementares após cada aula? Com tantos estímulos externos, tempo contado para tudo na vida corrido e o relógio correndo na direção de um novo dia de trabalho, com horas de sono no meio, como ser produtivo nos estudos? Existem técnicas e ferramentas para ajudar você a estudar melhor. Vamos falar de algumas dicas valiosas. E bons estudos para você! Ferramentas 1: para evitar as distrações! É uma série de estímulos que nos rodeia – conversas no celular e no computador, a timeline do Facebook, a TV e até música! Bom, para alguns a solução é desligar o aparelho – caso da música e da TV. Para as distrações que vem das telinhas de computadores e celulares, existem alguns programas e aplicativos que ajudam a controlar e bloquear o acesso a conteúdos que nos tirem do foco nos estudos. Procastination Punisher É

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6 maneiras para que as mulheres superem o tabu do dinheiro

Embora muitas mulheres administrem suas famílias e façam a maioria das compras diárias e decisões orçamentárias, elas ainda se sentem desconfortáveis ​​ao discutir assuntos financeiros – mesmo com seus consultores financeiros. Eu chamo isso de tabu do dinheiro. Ironicamente, 90% das mulheres serão as únicas responsáveis ​​por suas finanças em algum momento de suas vidas – seja permanecendo solteiras, passando por um divórcio ou simplesmente vivendo mais que os homens. De fato, as mulheres vivem uma média de cinco anos a mais do que os homens, o que significa que precisam sustentar uma aposentadoria mais prolongada e provavelmente também terão custos mais altos de saúde no futuro. E ainda, em uma pesquisa, 61% das mulheres disseram que prefeririam discutir os detalhes de sua própria morte do que dinheiro! Compreender as mulheres e o dinheiro Oque está acontecendo aqui? Muitas coisas, na verdade. Para muitas pessoas, especialmente mulheres, o dinheiro é carregado de significado emocional. A presença de dinheiro pode significar oportunidade, segurança, status, aceitação e poder. Por outro lado, sua ausência pode significar o oposto. Não é de admirar que seja um tópico tão carregado. Quando nossa empresa reuniu um grupo de clientes mulheres e potenciais clientes para falar sobre o tabu do dinheiro, ouvimos várias razões para sua relutância. Alguns temas comuns surgiram. Alguns deles foram: Estou com vergonha de fazer muito, talvez mais do que meus amigos. Disseram-me que não é educado falar sobre dinheiro. Meu marido sempre lidou com isso. Como os casais tendem a não falar

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Por que ser uma Nômade Digital é minha rebelião feminista

Um estudo recente na PNAS descobriu que, por volta de 2500-1650 AC, a maioria das mulheres europeias viajou pelo mundo antes de iniciar suas famílias, expondo-se a diferentes culturas e ideias, enquanto os homens ficaram em casa. Eu compartilhei com algumas amigas minhas que também são nômades digitais (pessoas que trabalham remotamente e não têm localização permanente), e realmente nos tocou. As mulheres deveriam ser nômades, disse Kelly Chase, um das apresentadoras do podcast Workationing. Todos nós tínhamos a intuição de que ser nômade era um ato feminista.   A comunidade nômade digital é um pouco dominada por homens. Você ouve muito sobre fundadores e programadores de startups masculinos que viajam pelo mundo. Parte disso é provavelmente resultado do fato infeliz de que as mulheres tendem a ter maiores preocupações com a segurança. E por uma boa razão: muitos de nós, inclusive eu, têm histórias intermináveis ​​de assédio sexual enquanto viajam sozinhos. Parte disso também pode ser que nossa sociedade espere que as mulheres sejam cuidadoras, seja de crianças, família ou apenas amigos, e isso geralmente significa ficar em um só lugar. As mulheres também têm menos oportunidades econômicas do que os homens, e a capacidade de trabalhar remotamente é um privilégio. Isso é lamentável, porque eu acho que as mulheres em particular podem se beneficiar de serem nômades. Aqui está porque eu considero isso um ato feminista. Estamos rejeitando as normas de gênero Pelos padrões de nossa cultura, ser um nômade é decididamente não feminino. Não estamos nos colocando

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Os homens estão finalmente acordando para o assédio sexual. Mas eles ainda têm muito a aprender

Nas últimas semanas, tive discussões que nunca pensei que teria: rapazes, ex-colegas e amigos atuais, me perguntando se algo que fizeram há uma década ou no ano passado me aborreceu ou me deixou desconfortável. Eu não acho que eu já cruzei a linha, mas … eles sumiram como se esperassem que eu terminasse a frase com uma acusação ou uma garantia. Ou eles estão de fato se desculpando por algum comentário que eu bloqueei. Alguns amigos também estão descrevendo momentos de dúvida que estão tendo sobre o comportamento deles com as mulheres no trabalho. Ele deveria ter colocado o braço em volta da cintura dela para uma foto? Esse texto foi sugestivo? É bom que os homens façam perguntas. Essas conversas devem ser uma das poucas vantagens para as histórias #metoo perturbadoras que ouvimos de mulheres em quase todas as profissões sobre assédio sexual e coisas piores. Mas nessas conversas com os homens, venho fazendo o que sempre fiz – ignorar. Oh, não se preocupe. Eu não aceitei assim. Foi há muito tempo, eu nem me lembro.   Mas, aqui está a coisa, se eu não posso dizer aos meus amigos homens ou homens com quem eu não trabalho que o comportamento deles estava fora de sintonia, quem pode? E eles precisam ouvir isso. Eu aprendi conversando com mais de um cara recentemente que alguns deles realmente desconhecem seu efeito sobre as mulheres. E seja por vergonha ou medo ou por evitar problemas, alguns de nós não os contamos. Isso

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Júlia

Sou a JU, mineira, filha mais velha, publicitária por formação, apaixonada por moda, viajante em busca de novas experiências e tendências, e aqui é o cantinho que tenho para compartilhar um pouco de tudo que me cerca e tudo que vocês mais amam.

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